⑴蛋壳跟练是一款专门为广大的用户提供运动健身应用，专门帮助想要健身的用户减脂，保持体型为他们提供一个非常有效的元的健身方案，帮助更多人烟草一个好的元的情况，够来下载看看吧！
⑵为每位用户制定合理的计划方案，按方案进行培训更有效;
⑶在线观看自己的历史训练记录，知道自己的训练时间；
⑷在线观看其他用户共享的培训动态，激发培训的动力；
⑸可以在线绘制培训前和培训后的比较图，并分享到朋友圈。
⑹按照课表的方式进行计划训练，使训练更加科学合理；
⑺可以在线看到其他网民对某个计划的评价，是否由有效网民计算出来;
⑻按星级向用户显示各计划的评价，以清晰的方式显示计划的效果;
⑼一键分享训练计划给自己的朋友，支持他来和你一起训练。