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⒁第一步，顶层做出绿十字。可用公式：(右逆，上顺，前逆，上逆)
⒂(备注)这里逆是指逆时针，顺指顺指针。魔方又分为上下左右前后，所以会出现以上情况。
⒃首先找到中心是绿色的，然后以这个绿色为中心，把他四周的那四个绿色棱块找出来，最后拼成一个绿色十字。要想拼成这绿十字，也得是从中间的绿色棱块找出来的。
⒄第二步，使绿色角块归位。可用公式：(右逆，下逆，右顺，下顺)公式可重复多遍。
⒅第三步，使中间棱块归位。可为两种情况
⒆第一种情况公式是：(上顺，右顺，上逆，右逆，上逆，前逆，上顺，前顺)
⒇第二种情况公式是：(上逆，前逆，上顺，前顺，上顺，右顺，上逆，右逆)
⒈第四步，使顶层棱边归位。可用公式：(前顺，右顺，上顺，右逆，上逆，前逆)
⒉第五步，使顶层棱块归位。可用公式：(右顺，上顺，右逆，上顺，右顺，上顺，上顺，右逆)
⒊第六步，使顶层的角块归位。可用公式：(上顺，右顺，上逆，左逆，上顺，右逆，上逆，左顺)
⒋第七步，使顶层角块归位。可用公式：(右逆，下逆，右顺，下顺)可重复多遍。这时一定要注意，拿着魔方，是红色面在前面，顺时针转动顶层(上顺转一下)，然后将需要转动的角转到右上前的位置。按照公式可多几次，做步骤时，下层可能会乱，不要担心，只需按公式继续做就可以。
⒌一共分四步：CROSS→FL→OLL→PLL
⒍CROSS：意思是底部打好十字
⒎FL：(First two Layers)意思是同时对好前两层
⒏OLL：(Orientation of last layer)意思是把顶层朝上的颜色统一
⒐PLL：(Permutation of last layer)意思是调整顶层顺序(完成整个魔方)
⒑第一步：CROSS
⒒.做十字时，要牢记四个颜色。临近两边的对应颜色变化也要有印象。必须能做到看一面的看情况下，记得其他面的颜色。
⒓.尽可能的分析每次打乱后的图案。据统计在%的情况下，步内就能做出来十字;%能在步内做出十字。(当然，如果你是六色底的，在一次复原中，没能五步内做好，算是失败的)
⒔.盲拧十字，并做到无错误盲拧。
⒕.逐渐减少思考时间，直到每次都能在秒的观察时间后盲拧十字。
⒖.从完成十字到找到第一组FL非常重要，但即使是非常快的人。在这完成这个步骤时，也几乎不可能不停顿一下。
⒗.减慢做十字的速度，在期间就要找到第一对FL。
⒘.做十字的时候不预先观察，这样就迫使你在做十字的时候减慢速度，从而让你在完成十字到FL过渡时动作更加协调。
⒙.把十字摆成一个特有的CASE。这样完成一个十字时，分析他的FL走向。
⒚fl(first layers，同时对好前两层)。(在单向标准状态下，有个公式)
⒛fl是最好理解，记忆量也相对最小的一步，看似有个公式，其实多数的算法根本就不需要背，理解了之后就自然而然地学会了公式。但是，大家到后面就会知道，虽然这一步算法最简单，但是其实是最难的一步，开始的时候甚至用fl做前两层还不如入门玩法快，这都是很正常的现象，大家前进受阻不要灰心，这一步关键是练习观察，这是个慢功夫，不过只要多练，就一定会明显的进步。在学习fl的同时，你也可以同步的跳到第三步，学习oll，这样fl，oll齐头并进会让你进步更快。
①.如果你只是刚刚开始学习FL，要充分理解每个公式，并且把一些相似的公式记在一起。这样，不仅可以帮助你记忆FL，而且可以在以后的运用过程中让你从直观上认识FL，这样对你在以后学习的FL有很大的好处。
②.减少观察的时间，另外要能做到从四面都能复原同一个情况。
③.寻找最适合你的公式，在网上看高手的视频，看他们是如何做到FL。
④.在FL里最最重要的一个建议就是，转慢并且预判。如果你每个公式都做的很熟练，但是如果你做完一组FL以后要花时间去寻找下一组FL，那么你FL的水平还很不到位。预判的意思就是在做第一组FL的时候，速度要慢一点，这样你就有时间去观察下一组FL的走向，要保证每组FL之间的无缝连接。整个组FL最后要到的境界，要看起来像一组动作。想要做到SUB-S(平均成绩小于秒)，这点必须的。
⑤.这里有一个很好的方法去训练你的预判能力。用一个音乐节拍器，刚开始的时候让你转动魔方的速度是每秒步。保持每秒步的速度，已经能让你的手忙活一阵子了。如果是平均SUB-S(平均成绩小于秒)的水平。你的目标是每秒步或步以上。
⑥.当你练了一段时间以后，你可以试着在做预判的同时提高速度。刚开始，这样会让你感觉很不习惯。但是慢慢的，你会喜欢在这样的节奏中做出准确的预判。
⑦.想要预判OLL是非常困难的，你得花时间去判断OLL。所以在一切练得非常熟练之后，全速玩做完组FL，去判断OLL的公式吧。
⑧oll(orientation of last layer,调整好最后一层的朝向)，可以先学习oll-oll，这就是对应入门玩法的第五步(翻顶层四角朝向)，就是有种情况那步，oll-oll七个公式正好对应了种情况，而入门玩法中第四步对顶层十字，则可以参考下一页我建议的方法用oll和oll两个很简单的算法搞定，这会很有效的提高对顶层十字的速度。其余的oll可以留在最后背，当然，其实好多oll算法都非常的简单，先背下来也无妨。
⑨.每种CASE(情况)，学习从两个方向解。对于简单的CASE(情况)，学习从任何方向去解。
⑩.学习一些OLL，当在遇到某些CASE(情况)时，会非常实用。
Ⅰ.计时完成个OLL，尽可能的快。
Ⅱ.练习，作到零延时判断出PLL。
Ⅲpll(permutation of last layer,调整好最后一层的顺序)算法也可以分步骤的学会，首先学习一下pll，pll，pll，pll，这四个算法都是与我们在入门玩法里碰到的情形相关(pll和pll就是第七步要用的，pll和pll就是第六步那个算法(或其逆算法)为了让手法顺畅让方位改变了一下，如果你把他们当成入门玩法第六步那个算法用，则对于pll，两角同色的一边应放在右面，对于pll，两角同色的一边应放在前面)， 后面无论哪个pll算法忘了，你都可以按照入门玩法的第六步和第七步，用这四个算法搞定。背完这个之后，就要一个一个的把pll的算法背下来，pll多数算法都是自身的逆算法，所以你需要的形态很好得到，所以pll相对比较好学习。
Ⅳ.所有的图案都要能做到至少能从个方向复原。
Ⅴ.一些简单的CASE，要能做到个方向都能复原。 .因为这是CFOP中最后的一步。所以你要选择一个好的公式，方便你还原魔方后，用手去按计时器。
Ⅵ.计时完成个PLL，尽可能的快，多上网找跟多的PLL公式。
Ⅶ最后，就是要总攻记oll的剩下的公式了，oll虽然看起来挺多，但是好多算法并不是很难背，其中绝大多数都比pll的算法简单，所以只要大家集中一个星期的精力应该没有问题可以搞定它的。最后祝大家成功， 都早日成为sub的魔方高手!