⑴热量减肥法最新版是一款深受广大用户喜爱的手机线上运动健身减肥管理软件，该软件的功能非常专业化，为用户提供了非常科学专业的健康减肥方式方法，系统会根据用户的自身情况进行相关的锻炼计划制定，帮助用户高效的进行健康减肥，还有超多实用的饮食记录等功能等你来使用。
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⑶记录有氧运动——包括跑步运动散步骑自行车游泳爬楼梯足球篮球羽毛球等。同步每日跑步步数增肌减肥/减脂练马甲线，自动计算热量消耗。
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⑽热量减肥法怎么添加食物?在热量减肥法，你可以记录你的一日三餐，统计你每天摄入的热量，这样有助于你控制饮食。
⑾打开软件，点击底端的“习惯”选项，然后点击“记录饮食”选项。
⑿你可以选择早餐午餐晚餐以及加餐，然后点击“+”按钮。
⒀选择你吃过的食物，然后点击右上角的“添加”选项即可。
⒁热量减肥法怎么修改体重?按照瘦身计划运动，你的体重每天都在发生变化，那么如何才能修改体重，做好记录呢?
⒂打开软件，点击底端的“习惯”选项，然后点击“记录体重”选项。
⒃修改体重，点击“保存”选项即可。