⑴动者卡路里计算器是个专业的卡路里计算工具，里面收录了海量食物的卡路里数值，你可以自行添加食物的热量，然后就能获取卡路里的总和，做到科学饮食，是减肥的好帮手。
⑵、查询上千种食物食品的所含热量卡路里。
⑶、查询近百种运动所消耗的热量卡路里。
⑷、计算每日早餐，午饭，晚餐食用的食物热量总和。
⑸、计算每日各项运动消耗热量卡路里的总和。
⑹、定制个人常用食物库。
⑺、自行添加食物的热量。
⑻久坐不动的(一点点运动或者没有运动)：卡路里 = BMR × .
⑼少量运动(每周-天轻量运动)：卡路里 = BMR × .
⑽中等运动量(每周-天中等程度运动)：卡路里 = BMR × .
⑾高运动量(每周-天高强度运动)：卡路里 = BMR × .
⑿超强度运动：卡路里 = BMR × .
⒀、田径：每半小时可消耗热量四百五十卡，它可使人体全身得到锻炼。
⒁、篮球：每半小时消耗热量二百五十卡，它可增强灵活性，加强心肺功能。
⒂、自行车：每半小时消耗热量三百三十卡，对心肺、腿十分有利。
⒃、骑马：每半小时消耗热量一百七十五卡，有益于大腿和意志的锻炼。
⒄、滑水：每半小时消耗热量二百四十卡，对整个躯体、四肢肌肉和平衡能力有很好的锻炼作用