⑴简单健康小助手是一款简单便捷、实用的桌面记时工具，支持自己设置固定的时间提醒休息，到了设置时间将自动弹窗提醒，使用简单，而且完全交给用户选择，软件不会自动启动，也不会自动设置提醒，一切取决与用户的自制力。
⑵简单健康小助手”是一个由Python编写的小工具，下载即用，无需安装，提供简单的提醒休息功能。曾经也使用过和电脑管家的提醒工具，但是没有独立的安装包，只能与他们的软件绑定才能安装。
⑶而且指定时间提醒一次，久而久之就会习惯跳过休息。“小助手”的思路就是使用简单，而且完全交给用户选择，如果你没有选择休息，接下来也不会再提醒，软件不会自动启动，也不会自动设置提醒，当你在想休息的时候，需要自己设置提醒时间，一切取决与用户的自制力。