⑴当燃会在你对自己的身材不满意时，一直陪伴你，为你量身打造专业的锻炼计划，有中年教练为你亲身示范，讲解动作要领，用户不用去健身房就可以得到专业健身教练的指导，进行专业的锻炼。用户可以从从量表中观察到自己每一阶段的锻炼数据，发现自己的变化。参加体能测试，清楚直观的感受到自己的锻炼成果，该软件会实时反馈用户的锻炼成果，制定不同的健身饮食。这样锻炼小助手大家快来下载拥有吧！
⑵自主参加体能测试
⑶参加阶段性的体能测试就能直观的了解自己身体发生了哪些变化。
⑷自动生成专业量表
⑸从量表之中可以掌握自己每周每月和每年的累积数据平均数据和训练部分强度。
⑹真人语音讲解动作
⑺健身动作的教学视频不仅有着标准的动作演示而且有着真人讲解动作要领。
⑻拥有大量训练动作
⑼在动作库之中用户可以找到减脂增肌拉伸健身减肥以及塑形等各种训练动作。
⑽智能反馈训练成果
⑾这款应用根据用户记录的训练数据而实时反馈每日每周每月的训练效果。
⑿智能指定健康饮食
⒀这款应用能够根据反馈的身体数据而智能化的修改每周的健身食谱。
⒁一如何重新制定计划
⒂打开app，用本机登录账号进入主界面，主界面显示的功能包含去运动记饮食查热量习惯打卡身体数据，点击右上角的“目标详情”。
⒃在目标方案详情页面中你会看到当前处于适应阶段折线图，以及动吃配比数据等，点击红色框框选中的“重新定制”。
⒄接下来就是重新选择性别出现日期身高体重等信息，再次按照之前的操作来就行了。
⒅二如何取消自动续费
⒆连续包月：您确认购买自动续费商品后，会每月自动从您签约的支付宝账号扣款;
⒇取消订阅：如需取消订阅，请在当前订阅周期内，手动在签约的支付宝中：我的->设置->支付设置->免密支付/自动扣款中关闭自动扣款;续费会员：您的会员到期前小时，系统自动从签约账户尝试扣款，若扣款失败，小时内最多尝试次，成功后不再尝试扣款，成功后有效期自动延长天。
⒈三如何调整饮食记录
⒉同样还是在主界面上，点击右上角的“目标详情”功能按键。
⒊这时需要点击下方方案详情旁边的“调整”按钮。
⒋用手指滑动中间的杆子，调整你每天的饮食记录，调整好后点击下方的“保存调整”即可。
⒌目标计划管理，量身定制
⒍根据你的身体状况和运动目标，为你量身定制天个人专属训练计划;
⒎训练后智能反馈，结合实时运动数据，分析训练表现和身体适应度，针对性调整后续计划;
⒏每日运动小知识，每天涨点姿势。
⒐海量动作库，精选运动BO
⒑上百个训练动作库，由专业运动模特拍摄高清多机位视频，标准的动作演示和真人语音讲解，提升训练质量;
⒒精选运动BO，包含减脂HIIT增肌力量拉伸热身提升运动表现体态纠正办公室久坐。
⒓训练数据记录分析
⒔多维度训练数据记录分析：运动规律运动偏好相似用户;
⒕专业量表分析周月年，历史数据清晰呈现：累计数据平均数据训练部位强度;
⒖每周训练数据周报，达人周榜，还有更多精美成就徽章卡片。
⒗体能测试 & 动态分享
⒘阶段性的进行体能测试，看看你身体发生了什么变化;
⒙发表图文动态，记录每一滴汗水的改变。
⒚针对你的运动目标，你的运动基础，制定最适合你的科学运动计划。
⒛简短易学，快速入门，不需要去健身房，每天只需花分钟健身运动，健康有效
①陪伴式教学，不用背组数，不用记次数，还有动作详情指导，避免错误的动作损坏身体。
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③你还可以把整个减肥历程都记录在美体日记中，无论是心情文字，还是励志图片，不仅鞭策自己，更能帮助其他小伙伴们。
④减肥任务包括针对不同身材提供不同的任务方案，免费提供下载，每天只需要按照提示按时完成任务，就能逐步达成瘦身目标，蜕变成为完美身材。