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⒀. 个性化定制:用户可以根据自己的身体情况目标需求时间安排等个性化制定健身计划,让健身更加高效。
⒁. 实时监控:软件自带计时器卡路里计算器等功能,可以帮助用户实时监控运动状态,更好地掌握训练强度和消耗情况。
⒂. 专业指导:软件囊括了各类健身动作及动作视频教程,用户可以参考专业指导,了解正确的健身姿势和动作要领。
⒃. 社交互动:软件还提供了健身社区,用户可以在这里分享自己的健身成果和经验,和其他健身爱好者互动交流。
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