⑴八段锦口令音乐MP免费提供给大家下载，用户可以下载后放在U盘插入便携音箱中播放，该MP是中国传统保健功法“八段锦”的八段锦口令音乐。本站还提供了气功八段锦教学视频。八段锦口令音乐mp是指在配乐中有口令提示，一般是老人在健身的时候使用！
⑵上托下落； 上托下落； 上托下落；
⑶上托下落； 上托下落； 上托。
⑷撘腕开弓并步 ；撘腕开弓并步； 撘腕开弓并步；
⑸撘腕开弓并步 ；撘腕开弓并步； 撘腕开弓 。
⑹上举下落； 上举下落； 上举下落；
⑺上举下落； 上举下落； 上举。
⑻起身后瞧转正； 起身后瞧转正； 起身后瞧转正；
⑼起身后瞧转正； 起身后瞧转正； 起身后瞧 。
⑽右倾左旋摇头摆尾；左倾右旋摇头摆尾；
⑾右倾左旋摇头摆尾；左倾右旋摇头摆尾；
⑿右倾左旋摇头摆尾；左倾右旋摇头摆尾；
⒀上举下按反穿摩运攀足； 上举下按反穿摩运攀足；
⒁上举下按反穿摩运攀足； 上举下按反穿摩运攀足；
⒂上举下按反穿摩运攀足； 上举下按反穿摩运攀足；
⒃攒拳怒目抓握回收； 攒拳怒目抓握回收；
⒄攒拳怒目抓握回收； 攒拳怒目抓握回收；
⒅攒拳怒目抓握回收； 攒拳怒目抓握。
⒆提踵颠足； 提踵颠足； 提踵颠足；
⒇提踵颠足； 提踵颠足； 提踵颠足；
⒈八段锦功法是一套独立而完整的健身功法，起源于北宋，至今共八百多年的历史。古人把这套动作比喻为“锦”，意为五颜六色，美而华贵！体现其动作舒展优美，视其为“祛病健身，效果极好；