⑴iQuark是一款简单方便的运动管理软件，让你的运动管理更方便，提高运动的效率，让数据的上传更方便；你能绑定多个运动设备，便于选择使用，让运动数据的记录更真实，提高管理的质量；将运动步数的热量和里程进行统计，便于了解走路的情况，让运动更专业，并将锻炼的数据进行记录，知道健身的状态，便于管理；详细的计步服务让计步管理更方便，给你更好的计步服务，知道每天完成的步数情况；对睡眠进行分析，知道每天的睡眠质量，让你拥有更健康的作息时间，提高运动健身的质量，能制定运动目标和统计运动报告，让运动管理更专业。
⑵一键快速连接个人的设备，便于进行运动数据的上传，提高数据管理的能力，让运动更真实；
⑶一键快速设定运动的目标，让你的运动规划更便捷，提高运动管理的质量，让运动更便捷；
⑷查看产品手册，知道产品的使用方法，让你知道产品的情况，便于进行管理，提高产品的使用效率；
⑸查看步数信息，知道步数管理的情况，让运动的数据更明显，给你更好的步数管理，让计步更准确；
⑹查看睡眠的信息，知道每天睡眠的情况，拥有健康的生活作息，更好的面对生活，让生活更规范；
⑺查看运动报告，知道运动的情况，让运动管理更方便，给你更好的运动体验，运动数据更详细；
⑻简洁额界面让你的运动管理更便捷，拥有健康的生活，让运动健身更专业，提高效率；
⑼众多健身的训练视频让你选择观看，了解运动的情况，便于快速学习，让运动健身更专业；
⑽详细的睡眠分析，让你知道睡眠的状态，便于管理，提高睡眠的质量，拥有舒适的生活；
⑾能绑定多个运动设备，便于进行管理，让运动数据的统计更方便，让运动更便捷；
⑿详细的数据报告让你知道运动数据达标的情况，便于进行运动的规划，提高运动管理的能力；
⒀健康的生活方式让你的运动更高效，提高每天运动的效率，让运动管理更便捷，提高生活质量；
⒁下载并按照要求完成安装，允许软件使用全部的手机权限
⒂完成注册并登录，完善用户的个人信息即可开始在线进行运动健身
⒃查看锻炼的数据，了解运动的情况，便于规划运动的目标，提高质量
⒄查看步数，了解每天运动的步数，了解走路的情况，让运动更便捷
⒅查看睡眠分析的信息，知道睡眠的质量，便于管理，让睡眠管理更全面
⒆查看详细的运动报告，知道运动的情况，让运动管理更便捷，提高效率